O CO JDE
NOVÝ CIRKUS pro děti
Cirkusové disciplíny pro Vaše děti. Kurz je zaměřen převážně na párovou akrobacii a na akrobacii na šálách, hrazdě a kruhu. Ale nejen na to. Děti se naučí například správně rozcvičovat nebo rovnoměrně zatěžovat obě strany těla. Vhodné pro rozvoj motorických schopností, koordinace pohybu, rovnováhy a vybití přebytečné energie hyperaktivních i klidných jedinců.
NOVÝ CIRKUS pro dospělé (od 15 let)
V průběhu kurzu začátečníků se frekventanti naučí základní zásady cvičení na šálách, šplh, základní pozice a jednoduché sestavy. Mírně pokročilí pak dále pokračují v rozšiřování spektra cviků a sestav. Cvičení akrobacie na šálách rozvíjí rovnoměrně celé tělo, je výborným posilovacím cvičením, zpevňuje celé tělo, ale současně přispívá i k protažení, pružnosti a celkovému zlepšení kondice.
INFORMACE PRO ZÁJEMCE
Rozpis tréninků
| Pondělí | 15:00 – 16:00 | Děti – Začátečníci | Tereza BenákováLinda Martinková | DIOD |
| 16:05 – 17:05 | Linda MartinkováDominika BémováGabriela Mutlová | |||
| 17:10 – 18:10 | Lucie VopálenskáDominika BémováGabriela Mutlová | |||
| 18:30 – 19:30 | Dospělí – Mírně pokročilí | Katarína RuschkováPavla Vavrdová | ||
| 19:45 – 20:45 | Dospělí – Začátečníci | Katarína RuschkováPavla Vavrdová | ||
| Uterý | 15:00 – 16:00 | Děti – Mírně pokročilí | Tereza BenákováLinda MartinkováGabriela Mutlová | DIOD |
| 16:05 – 17:05 | Lucie VopálenskáDominika BémováGabriela Mutlová | |||
| 17:10 – 18:10 | Lucie VopálenskáDominika BémováDan Vopálenský | |||
| 18:30 – 20:00 | Dospělí – TOP | Lucie VopálenskáAdam Hruška | ||
| Středa | 17:30 – 19:00 | Děti – Pokročilí | Lucie VopálenskáDominika BémováGabriela Mutlová | Velká tělocvična |
| 18:30 – 20:00 | Dospělí – Začátečníci | Adam HruškaDominika Bémová | ||
| Čtvrtek | ||||
| Pátek | ||||