JÓGA-1

JÓGA
INFORMACE
Kurz jógového cvičení se základy učení o zdravém životním stylu podle jógové filozofie. S pomocí jógy budeme poznávat své tělo a učit se rovnováze tělesné i životní. Přijďte, pokud se potřebujete jen protáhnout nebo pokud se rozhodnete vydat na dlouhou a napínavou cestu sebepoznání. Můžete mít předchozí zkušenosti nebo být úplní začátečníci.

Jemná jógová praxe nejen pro začátečníky.

Důležitá pohybová nebo zdravotní omezení, prosím, konzultujte předem s lektorkou.

ROZPIS TRÉNINKŮ
STŘEDA
9:00-10:15
Malá tělocvična
CVIČITELÉ
Kateřina Nikodýmová
REGISTRACE
Pro registraci do oddílu využijte webový portál WEBOOKER. Návod na registraci naleznete na našich stránkách.
FOTOGALERIE