SENIOŘI

O CO JDE

Cílem cvičení je především udržování kondice formou rozcvičky s hudebním doprovodem a cílenými cviky (na prevenci a kompenzaci svalových disbalancí, cvičení na správné držení těla).

Fyzické výkony, ale nejsou to hlavní, důležité je především nepřestávat s pohybovou aktivitou a mít ze cvičení radost a dobrý pocit.

INFORMACE PRO ZÁJEMCE

Rozpis tréninků

Pondělí
Uterý
Středa 20:00 – 21:00 Velká tělocvična
Čtvrtek
Pátek

KONTAKTY

CVIČITEL
Milada Jandejsková
email:

REGISTRACE

Pro registraci do oddílu využijte webový portál WEBOOKER. Návod na registraci naleznete na našich stránkách.
>>> NÁVOD NA REGISTRACI <<<
>>> WEBOOKER <<<